Blog

Hướng dẫn cách đo huyết áp chính xác tại nhà

Đo huyết áp là cách tự đo kiểm soát huyết áp của bản thân, đặc biệt là những người bệnh tăng huyết áp.
Những ai cần tự đo huyết áp tại nhà ?
Những người có tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, những bệnh nhân đang điều trị bệnh tăng huyết áp, những người có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp như người cao tuổi, người mắc bệnh thận… đây là những người có khả năng lên cơn tăng huyết áp bất cứ lúc nào, chính vì thế cần đo huyết áp mỗi ngày để kiểm soát tình trạng huyết áp của bản thân.
Ưu và nhược điểm của các loại huyết áp


Chuẩn bị đo huyết áp
- Trước khi đo huyết áp, cần cho người bệnh nằm thoải mái tại giường hoặc ngồi, người bệnh phải nghỉ ngơi ít nhất 15 phút trước khi đo huyết áp.
- Nếu người bệnh hút thuốc lá, uống cà phê thì phải cho người bệnh nghỉ ngơi 30 phút trước khi đo huyết áp.
- Định kì 3- 6 tháng nên đo huyết áp ở tư thế đứng để kiểm tra, nhất là những người có nguy cơ hạ huyết áp tư thế như suy tĩnh mạch, đái tháo đường …

Cách đo huyết áp sử dụng máy đo huyết áp điện tử loại cổ tay Yuwell

 

- Cho người bệnh nằm thoải mái tại giường hoặc ngồi.
- Quấn băng huyết áp vào phần cổ tay ở phía bên trong, cách cổ tay khoảng 1 cm, quấn băng huyết áp vừa chặt với cổ tay.
- Đặt cổ tay bên đo một cách từ từ ngang với vị trí tim, tay còn lại thì đỡ vào khuỷu tay bên kia để cơ không bị căng.
- Bấm nút START/STOP để tiến hành đo huyết áp, máy sẽ tự động bơm hơi và xả hơi, khi có âm thanh kêu lên là báo hiệu là việc đo đã hoàn thành.
Lưu ý:
Trong khi đo người bệnh không được nói chuyện, không được cử động tay và máy đo luôn đặt ở vị trí ngang tim. Nếu máy báo lỗi thì tìm nguyên nhân và tiến hành đo lại, mỗi lần đo cách nhau ít nhất 3 phút. Đo xong nếu không dùng nữa cần tháo pin ra để bảo quản máy và pin.

Cách đo huyết áp sử dụng máy đo huyết áp điện tử loại cánh tay Yuwell

- Cho người bệnh nằm thoải mái tại giường hoặc ngồi.
- Quấn băng huyết áp vào phần cánh tay ở phía bên trong, cách nếp gấp khuỷu tay 3 cm, quấn băng huyết áp vừa chặt với cánh tay, đặt ngang với vị trí tim.
- Bấm nút START/STOP để tiến hành đo huyết áp, máy sẽ tự động bơm hơi và xả hơi, khi có âm thanh kêu lên là báo hiệu là việc đo đã hoàn thành.
- Lưu ý trong khi đo người bệnh không được nói chuyện, không được cử động tay và máy đo luôn đặt ở vị trí ngang tim. Nếu máy báo lỗi thì tìm nguyên nhân và tiến hành đo lại, mỗi lần đo cách nhau ít nhất 3 phút. Đo xong nếu không dùng nữa cần tháo pin ra để bảo quản máy và pin.
Với hướng dẫn cách đo huyết áp chính xác tại nhà, các bạn có thể yên tâm và tự mình kiểm soát số đo huyết áp của bản thân phòng tránh các tai biến do cơn tăng huyết áp đột ngột xảy ra.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây